Kirtan Abend

Der Akt des Chantens ist tief verwurzelt in spirituellen und meditativen Traditionen auf der ganzen Welt. Die rhythmische und melodische Wiederholung von Mantras dient mehreren Zwecken. Zuerst fokussiert es den Geist und erlaubt, alltägliche Gedanken loszulassen und in einen Zustand der Konzentration und Meditation einzutreten. Mantras tragen auch Schwingungsenergie, die im Körper mitschwingen kann, wodurch ein tiefes Gefühl von Ruhe und spiritueller Verbindung entsteht.

Unterschiedliche Mantras sind mit unterschiedlichen Absichten und Nutzen verbunden. Einige Mantras sind entworfen, um Heilung zu fördern, während andere darauf abzielen, inneren Frieden, Weisheit oder Wohlstand zu fördern. Das Chanten von Mantras hilft beim Meditieren, stärkt die Konzentrationsfähigkeit, reduziert Stress, fördert und harmonisiert geistiges als auch körperlichem Wohlbefinden.