Events & Workshops
SOUND BATH
Beim Sound Bath verspürt man eine transformative Kraft, die Klang mit der Kunst der Meditation verbindet.
Die Teilnehmer eines Klangbades liegen bequem auf einer Yogamatte, während mit verschiedenen Instrumenten eine Symphonie aus wohltuenden Klängen erzeugt wird. Diese Instrumente können Kristall- oder tibetische Klangschalen, Gongs, Glockenspiele, Trommeln und vieles mehr umfassen.
Die Resonanzfrequenzen und Vibrationen der Instrumente schaffen eine tiefe Sinneserfahrung. Die Klänge dringen wohltuend in Körper und Geist ein und induzieren einen Zustand tiefer Entspannung und Ruhe. Die Teilnehmer können mühelos einen meditativen Zustand erreichen und Kraft tanken.
Die Schwingungen, die während eines Klangbades erzeugt werden, harmonisieren die Energie des Körpers und fördern das allgemeine Wohlbefinden.
Die Klangmeditation biete eine einzigartige und ganzheitliche Herangehensweise an innere Ruhe und Selbsterkenntnis. Sie ermöglicht es den Teilnehmern Harmonie und Stille in sich selbst zu finden.
Datum: 18.10.2024
Uhrzeit: 18:30-20:30 Uhr
Preis: 39€
Kirtan Abend
Das Chanten von Mantras ist eine kraftvolle und alte Praxis, die die repetitive Vokalisierung von Meditations-Wörtern oder Phrasen beinhaltet.
Der Akt des Chantens ist tief verwurzelt in spirituellen und meditativen Traditionen auf der ganzen Welt.
Die rhythmische und melodische Wiederholung von Mantras dient mehreren Zwecken. Zuerst fokussiert es den Geist und erlaubt, alltägliche Gedanken loszulassen und in einen Zustand der Konzentration und Meditation einzutreten. Mantras tragen auch Schwingungsenergie, die im Körper mitschwingen kann, wodurch ein tiefes Gefühl von Ruhe und spiritueller Verbindung entsteht.
Unterschiedliche Mantras sind mit unterschiedlichen Absichten und Nutzen verbunden. Einige Mantras sind entworfen, um Heilung zu fördern, während andere darauf abzielen, inneren Frieden, Weisheit oder Wohlstand zu fördern.
Das Chanten von Mantras hilft beim Meditieren, stärkt die Konzentrationsfähigkeit, reduziert Stress, fördert und harmonisiert geistiges als auch körperlichem Wohlbefinden.
»Sich an jedem Moment zu erfreuen – das ist der Sinn des Lebens.«
Yogi Bhajan